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          • 這書能讓你戒煙

            ¥16.1(4.9折)定價:¥32.8

            用一本書就可以戒煙?別開玩笑了!   如果你讀過了,就不會這么說了。“這本書能讓你戒煙”,這不僅僅是一個或幾個煙民的體會,而是1000萬成功告別煙癮的人的共同心聲。   如果你是一個老煙槍,你完全可以一邊點上一支煙,一邊細細閱讀這本書。你會驚訝地發現,煙癮會在閱讀中不知不覺消失。   這本書的作者亞倫 卡爾,是一個有著33年煙齡、一天100支煙、聲稱“不抽煙毋寧死”的家伙。正是這位老煙槍發現了輕松戒煙的秘密!   亞倫 卡爾指

          • 腸子的小心思

            恩德斯  /  2016-01-01  /  江蘇科學技術出版社
            ¥29.6(7.8折)定價:¥38.0

            吃喝拉撒那點事兒,居然讓全世界的讀者看得放不下。 這書有毒有雷有屎尿屁,膽小者慎入!! 2014年德國*暢銷圖書,銷量超過170萬冊,榮獲讀者選擇獎金獎,是德國人居家旅游饋贈親朋必備良品。 授權36個國家和地區,已出版美、英、日、法、西等版本,全球銷售狂飆500萬冊 2015年美國圖書腸道健康分類排名**,被《紐約時報》評選為bestseller 腸子并不是一個只會放屁和排泄的管道。

          • 身體健康速查手冊

            ¥25.0(3.2折)定價:¥78.0

            研究詳盡并配有700多幅彩色照片和圖解的《身體健康速查手冊》是一本特別為家庭用戶編寫的家用醫療指南. 本書從肚子疼到黃熱病,從鼻子出血到人工呼吸,書中的每個條目(詞條)都為可能出現的狀況提供了簡潔明了的處理方法,及時而理想地為您解答有關家庭健康方面的各種疑問. 意外隨時都可能發生在人們身上,疾病經常毫無預兆地降臨,健康問題牽扯了我們太多寶貴的時間和精力.《身體健康速查手冊》將幫助您快速有效地抵抗疾病.800多個條目(詞條)所涉及的內容

          • 唐卡中的藏醫養生

            ¥29.2(4.3折)定價:¥68.0

            早在遠古時期,海拔4000多米的苦寒之地——青藏高原上便有藏族先民在這里繁衍生息。為什么藏族人能在這極端惡劣的環境中生存下來,養天地之靈氣,煥發出勃勃生機?世代守護藏民健康的,是傳說中的藥師佛,還是恪守傳統的藏醫藥師?本書將為您展示令人驚嘆的藏式養生智慧!   本書熔鑄藏醫寶典《四部醫典》的養生原則,歷代藏醫學家的養生經驗,以及西藏民間養生風俗為一體,按照人類生老病死的自然順序,為您詳細講述針對生命各個不同階段的養生知識,讓您

          • 老人言-重新發現身邊最實用的98條養生箴言

            劉影 著  /  2012-09-01  /  云南人民出版社
            ¥9.6(3折)定價:¥32.0

            胡蘿卜,小人參;經常吃,長精神;要想身體好,吃飯不過飽;鼻不掏不破,牙不剔不稀,耳不掏不聾,眼不揉不瞎;早晨喝杯淡鹽湯,勝過醫生去洗腸;青菜豆腐最營養,山珍海味壞肚腸…… 一些傳統的養生觀念、健康諺語及保健偏方里被人們遺忘的經典忠告,才是我們苦苦尋覓的健康至寶,經歷歷史的長河流傳至今,至今散發著祖輩的智慧。 本書所精選的98條民間養生箴言,是從祖祖輩輩流傳下來的語錄經典,可以說是爺爺的爺爺的爺爺留下來的寶貴精神財富。本書經過

          • 冀連梅談:中國人應該這樣用藥

            冀連梅 著  /  2013-11-13  /  江蘇科學技術出版社
            ¥14.4(3.8折)定價:¥38.0

            專業藥師冀連梅憑借自己在中美兩國藥房的實際工作經驗,就當前中國人普遍存在的如濫用抗生素、濫輸液等用藥誤區和國際上最新臨床用藥知識,進行了權威實用、通俗易懂的講解。說故事,講知識,全面解析30多種常見疾病和近40種非處方藥,為您配備最安全、最有效的家庭小藥箱,幫助您走出用藥誤區,安全

          • 活用人體大藥

            邱淑惠  /  2010-03-01  /  新世界出版社
            ¥12.5(3.9折)定價:¥32.0

            頭疼了怎么辦?看病、吃藥、打針。 肩膀疼了怎么辦?看病、吃藥,打針。 肚子疼了怎么辦?看病、吃藥、打針…… 拜托!能不能有點創意! 難道生病了就非得去看醫生,然后花大把的錢,買來一堆叫不上名字的藥片,或者干脆眼睜睜地看著長長的針頭慘無人道地刺進自己的皮膚,將藥液一點點地灌輸到血管里嗎? 請記住,是藥三分毒!藥物既然能夠消滅有害細胞,自然也會傷害無害細胞。而且,藥效太輕,沒什么治療的作用,藥力太重,則會增加

          • 科舟求健-方舟子談健康

            方舟子  /  2014-07-01  /  同心出版社
            ¥18.2(5.2折)定價:¥35.0

            這不是一本養生書,而是一本獻給關心自己及家人健康的讀者的書。面對廣播、電視、報紙、網絡上神乎其神的保健品廣告,“神醫”、“養生大師”的巧舌如簧,面對微博、微信上的各種熱情推薦,現身說法,諄諄教誨,偏方秘笈,你是相信還是懷疑?你相信食物會相克,野菜最有營養嗎?你相信膠原蛋白能美容,人體需要“排毒”嗎?你相信素食真的有益健康使人長壽,牛奶真的不適合人喝嗎?你認為不坐月子會落下疾病,給孩子接種疫苗很可怕嗎?沒有人不渴望自己和家人健康,于是我

          • 這書能讓你戒煙-圖解版

            卡爾  /  2014-09-01  /  中華工商聯合出版社
            ¥21.2(7.3折)定價:¥29.0

              編輯推薦   想戒煙,但是又不愛看文字書的煙民們的福利來啦!看搞笑的漫畫能解決問題,看長篇累牘的文字也能解決問題——你會選擇哪一種呢?答案是肯定的:你肯定想笑著就把問題解決了!   95%的成功率,1300萬冊全球熱賣,1500萬人永遠告別煙癮!   看過這本書之前,煙民們會認為:   ·吸煙令人愉悅。   ·是煙民自己要抽煙的。   ·煙味很好聞。   ·抽煙能打發無聊時光。   ·吸煙有助于集中注意力。   ·抽煙能紓解

          • 劉太醫說:是藥三分毒

            劉弘章  /  2007-02-01  /  中國友誼出版公司
            ¥16.3(4.3折)定價:¥38.0

            許多慢性病都是病人自己造成的,因此我們要使用七分養去克服生活誤區。但是我們不能完全使用食療、體療、心療,去克服嚴重的疾病,這就必須加用藥物;不過,由于藥物沒有選擇性,因此我們使用任何藥物都可能發生藥源性疾病。因此,我們必須懂得如何選擇藥物,以防中毒。 是藥三分毒,因為藥物不是一個人生存必需的空氣、水源、食物,而只是用來克服疾病用的。在本書里,我們要指出所謂的中藥大寶庫。其實是個雜貨鋪。按照太醫黑名單的分類,中藥分為急毒藥、慢毒藥

          • 大便書

            (日)寄藤文平  /  2008-10-01  /  北方文藝出版社
            ¥19.7(6.8折)定價:¥29.0

            《大便書》是一本借由繪畫了解便便的健康叢書。以插畫家寄藤文平的風趣圖文,融合“寄生蟲博士”藤田纮一郎專業獨到的醫學見解,在愉悅驚喜的閱讀中認識便便的生成環境、反思對便便的定義及誤解,重新正視便便在生活中的重要性……無論對人類身體或地球環境,都將有更多不同以往的體會。...

          • 藍色地帶-向最長壽的老人學長壽

            ¥11.3(3.9折)定價:¥29.0

            本書是《紐約時報》最佳暢銷書;美國《國家地理》封面故事,美國國家雜志獎獲獎文章。 健康而充滿活力地度過90歲-甚至100歲-也許比你想像的更容易。獲獎記者兼研究者丹·比特納遍訪全球最長壽的人,學到九個簡單有效的長壽秘訣,它們能夠將你引上長壽之路。他是在哪里發現它們的?就在藍色地帶。 什么是藍色地帶?藍色地帶就是世界上擁有最高比例長壽人口的地區,那里的人們壽命長得不可思議:他們到了80歲、90歲甚至100歲還能保持健康和

          • 告別大肚腩

            秀秀  /  2009-12-01  /  成都時代出版社
            ¥12.3(4.9折)定價:¥25.0

            普拉提斯精準雕塑腹部肌肉,器械健身強力剔除沉積脂肪,舍賓專攻減腹死角,瑜伽內外兼修成就完美小腹。權威健身專家精心編排4套最強效的減腹專業運動套路,即刻打響大肚子3周殲滅戰!幫你甩掉“游泳圈”,告別“啤酒肚”,跟大肚腩說bye-bye! 本書幫你了解腹部結構,詳細分析大肚子的形成原因,教你制訂合理的減腹計劃: 控制食欲和烹飪的技巧、瘦身食物排行榜、瘦腹飲品diy、高脂食物黑名單……讓你越吃越瘦; 精準到位的普拉提

          • 耗腿拉筋拍打健身法

            吳建勛編著  /  2012-01-01  /  廣東科技出版社
            ¥8.2(6.8折)定價:¥12.0

            本書主要內容包括:拉筋、敲打、甩打、走罐、練氣功與中藥泡澡促進氣血運行等幾部分,特別是以“敲打”、“甩打”最為直接有效...

          • 美人美穴:效果驚人的女性穴位按摩術

            柳本真弓著  /  2015-01-01  /  青島出版社
            ¥9.0(3.2折)定價:¥28.0

            本書共分為穴位按摩前、美容特效穴、調理特效穴共三部分, 主要內容包括: 基本伸展、足部按摩、灸法教程、面部浮腫·松弛、消除皺紋、面色發暗、法令紋等...

          • 不生病的生活方式(全六冊)

            劉婷  /  2013-01-01  /  遼海出版社
            ¥41.6(2.1折)定價:¥198.0

          • 暗黑醫療史

            蘇上豪  /  2016-09-01  /  現代出版社
            ¥15.3(3.4折)定價:¥45.0

            ★ 榮獲2016年臺灣出版界*榮譽金鼎獎, 獲得臺灣文化部門第38次中小學生優良課外讀物推介。 醫界+學界+媒體界一致推崇! 臺灣史研究所副研究員翁佳音、臺灣史研究所副所長劉士永、年代新聞追追追主持人張啟楷、臺大醫學院內科教授吳寬墩、頑石文創公司董事長李天鐸、臺北地方法院檢察署主任檢察官周士榆、義大醫院心臟內科主任洪惠風、博仁綜合醫院副院長康志森、臺大醫院心臟血管外科主任陳益祥、北醫大教授?恩主公醫院院長謝銘勛一致推薦! ★ 聳人聽

          • 養好肺 年輕20歲

            楊力  /  2017-05-01  /  中國紡織出版社
            ¥22.1(4.9折)定價:¥45.0

            人活一口氣 養生先養肺《養好肺 年輕20歲》,為中國家庭量身定制的養肺方案老中醫不輕易外傳的養肺駐顏秘招...

          • 過好早搏心房顫動人生

            胡大一  /  2017-08-01  /  人民日報1
            ¥53.5(8.1折)定價:¥66.0

              《過好早搏心房顫動人生》是一部全面認識及了解早搏和房顫的科普書。讓患者更清晰直觀認清早搏,為讀者介紹好的應對方案。其中胡大一教授特別提出心臟康復五大處方:藥物、運動、營養、心理、戒煙,這是胡大夫40年來從醫經驗之集成,并輔以數十例真實案例供讀者參考。  《過好早搏心房顫動人生》中還普及了以家庭為基礎的房顫管理各種方法,幫助患者控制風險,加強自我管理...

          • 每個人的戰爭-抵御癌癥的有效生活方式

            大衛.塞爾旺-施萊伯  /  2017-09-01  /  廣西師大
            ¥43.7(7.8折)定價:¥56.0

            本書是一本有充分科學研究支撐的防癌抗癌指南。在癌癥成為*主要的致死原因之一、平均每6人就有1人死于癌癥(見世界衛生組織官網)的當下,人們可以在日常生活中做些什么,來降低患癌的可能?對于癌癥患者而言,在接受常規癌癥治療手段(如手術、放射療法、化學療法)的同時,還能在生活中做些什么,來鞏固治療效果,防治癌癥擴散? 作者大衛塞爾旺-施萊伯博士既是癌癥患者,更是一位有優異科研背景和深厚人文關懷的醫生。他是匹茲堡大學醫學院精神科臨床教授,該校

          • 圖解本草綱目(全彩典藏版)

            ¥39.4(6.8折)定價:¥58.0

            本書將我國醫藥巨著《本草綱目》進行了精編整理,保留了日常能夠購買使用的本草500余種及切實可用的復方3000余首,并經專家逐一考證審定,繪制了精美的本草圖譜,將《本草綱目》中的精華部分以全彩圖文混排的形式多方面地展現在讀者面前,讓廣大讀者目睹《本草綱目》的真正風采,并讓今人能夠按圖索驥,學會利用日常本草進行養生、療疾...

          • 知己

            徐文兵著  /  2018-08-01  /  海南出版社
            ¥49.6(7.1折)定價:¥69.9

            本書作者從中國傳統文化的角度, 運用中醫學和漢字知識幫助我們了解自己的身體, 了解身體的每個部位、每一個器官的功能、特性, 以及它們對于健康、心理的意義。分析了現代人的生活習慣對于身體的損耗, 提出了相應的解決辦法...

          • 養正圖解

            ¥11.2(4.3折)定價:¥26.0

            縱觀全書,不僅飽含了儒家倫理的基本精神和文化內核,而且融匯了深刻的生活真謗和人生體味,既表現了理論的深刻性和崇高性,也綜合表述了古代人們無限豐富的智慧。全書都從不同角度展示了中國古代的價值觀、道德觀,如何做人,如何從政處世,如何培養道德情操,如何樹立君子的人格等等,具體內容是孝順父母、尊師愛幼、重視家庭、發奮讀書、言行一致、仁愛為懷、誠信為本、重視人才、禮賢下士、節儉戒奢、自強不息、嚴于責己、寬以待人,它所表達的理想人格仍是修身、齊家

          • 登上健康快車。第二輯

            關春芳  /  2003-08-01  /  北京出版社
            ¥4.2(3.5折)定價:¥12.0

            “健康快車”以21世紀人類健康為本,推崇科學,搭起了一座政府與百姓、專家與群眾之間溝通的橋梁。根據群眾需求,《登上健康快車》現已形成系列叢書。她是“健康快車”的經典實錄。健康快車系列叢書推出了一批優秀的醫學專家團隊,他們站在醫學科普的前沿,為群眾講授最重要的保健知識和最新的健康觀念,介紹當代文明科學的生活方式,知識信息量大,道理深入淺出,形式生動活潑,為人民群眾走上健康之路獨辟蹊徑,深受廣大群眾歡迎...

          • 食物的背后

            (美)薩姆斯  /  2005-05-01  /  新星出版社
            ¥7.7(4.3折)定價:¥18.0

            《食物的背后》是一部全球性指南,討論了人類對于土地和海洋的利用及濫用。該書針對人們目前對于食物問題存在的一些主要討論,并且提出了種讓我們活得更健康,讓全世界過上更好生活的另一種觀點。 本書的內容豐富多彩,但其核心思想是:注意你的飲食。很多食物會給你和環境帶來傷害,政府和食品生產商不會對此表示任何同情。這本出色的讀物將鼓勵你為了營養健康的原因,重新擔起自己應當擔負的職責。在這一過程中,你不僅能夠從中得到樂趣,而且還能對我們藉此生存

          • 排毒

            金銀齡  /  2006-01-01  /  華齡出版社
            ¥9.4(5.2折)定價:¥18.0

            本書主要內容有:你受到毒素攻擊了嗎、與毒素相關的病癥、毒素的概念、正常垃圾和毒素、人體的排毒系統等...

          • 癌癥預防圣典--醫學專家對癌癥預防的忠告

            ¥14.6(5.2折)定價:¥28.0

            《癌癥預防圣典》是一本戰勝生命殺手的人生必讀書。癌魔并不可怕,及早預防,就可以拒癌癥于健康鐵壁之外;癌癥可以戰勝,掌握科學方法,就能筑起生命健康的銅墻...

          • 睡眠的力量:怎樣獲得一個健康自然的睡眠

            ¥23.4(7.3折)定價:¥32.0

            本書結合精美的插圖探討健康睡眠的獲得,從解釋睡眠的生理牲和夢的含義到自我調節失眠和克服打鼾,并提出了一些緩解生物鐘的紊亂、失眠等方法...

          • 泰式按摩

            ¥16.3(4.3折)定價:¥38.0

            泰式按摩是流行于泰國的一種按摩方法。它以活動關節為主,無穴位之說,不同于中式按摩。“泰式按摩”的手法以推、拉、扳、按、壓、揉、拿為主,動作用力柔和均勻。左右手交替進行,從足部向心臟方向進行按摩。簡便易學,難易適中,實用性強。經泰式按摩保健后,能促進血液循環和新陳代謝,使您身心輕松,身強體健,精力充沛,延年益壽...

          • 人體保健常識讀本

            暫無  /  2007-11-01  /  中國農業大學出版社
            ¥7.9(8.1折)定價:¥9.7

            本書內容包括人體的基本構成、運動系統、臟腑系統、脈管系統、調控系統、感覺器官、生理保健及心理保健。詳細介紹了皮膚、感官、神經、呼吸、消化、循環、泌尿、運動和內分泌系統的功能、作用以及心理健康、保健常識...

          • 科學養生-家庭保健醫學常識(衛生保健篇)

            杜桂書  /  2008-01-01  /  中國農業出版社
            ¥9.9(8.1折)定價:¥12.2

            本書是《建設社會主義新農村書系》之一,共分三部分:自身免疫保健知識、常見病知識、常見化驗知識,介紹了高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、呼吸道疾病、腸道疾病、艾滋病、婦科病等疾病的家庭保健醫學常識...

          • 求藥不如求已

            羅伯特·布萊赫  /  2008-02-01  /  東方出版社
            ¥12.2(3.4折)定價:¥36.0

            本書第一章主要講了如何看待健康危機,并清楚地敘述了導致醫療保健體系不成功的重要原因:關于健康的態度。一旦認識到這些不正確態度的存在,我們就能很容易地改變它們,并且會以另外一種方式看待健康,這種方式使我們能夠把握住自己的健康。 第二章講述了治療病癥和治療罹患病癥的患者之間的巨大差別。前者是傳統的西方治療方法;后者是整體健康的治療方法。如何進行整體治療,包括怎樣獲得健康的思維過程、如何看待恢復身體的正常功能和如何進行治療。此外,第二

          • 笑是良藥

            ¥6.0(4.3折)定價:¥13.9

            小朋友可以試一試,生病時只要多一點兒勇氣,快樂永遠和健康聯在一起。無論骨折、頭痛、還是感冒發燒,笑都是你們最好的醫藥。這個處方既簡單又實用,一點兒也不難一點兒也不痛...

          • 從頭到腳:健康自查手冊

            宿春君  /  2008-11-01  /  汕頭大學出版社
            ¥9.5(3.2折)定價:¥29.8

            軀干、四肢、皮膚,針對各個部位出現異常時可能是哪種疾病在“作怪”作了全面的解說,并且提示人們不可忽視精神疾病。另外,針對不同的性別,本書對婦科和男科疾病的預防也作了詳細的解說;對抵抗力比較差的老人和兒童常見的病癥也分別給出了相應的對策。 本書強調一個“早”字,強調疾病早期診斷的重要性,把疾病扼殺在“萌芽”狀態。不管疾病什么時候發生、在什么部位,都能早發現、早治療,不但會少花錢,而且還少受罪。何樂而不為呢? 身體在出現某種疾

          • 求醫不如求己大全集(全三冊)

            中里巴人  /  2009-01-01  /  江蘇文藝出版社
            ¥37.6(3.8折)定價:¥99.0

            《求醫不如求己大全集》是中里巴人迄今為止有關經絡養生理念、功法全部精華的最完整收錄。在這部《求醫不如求己大全集》中,我們不僅能看到他對上天賜予我們人體的經絡進行的革命性闡述,更能從中獲得采自道家養生絕學、武林諸派秘笈中的養生祛病精髓之術。 《求醫不如求己大全集》顛覆了幾千年來人們對自己身體的錯誤認識,開創了用最簡單的方法防治各種疑難疾病的不二法門,讓無數求醫無門、求醫無果的人們從此找到了一條身心自愈的救贖之路。而且它從終級上給出

          • 打雷天洗澡,找死啊?

            ¥11.4(5.2折)定價:¥22.0

            NUL...

          • 不看不知道的健康常識161問

            ¥6.4(4.3折)定價:¥14.8

            本書是生活保健類超級暢銷書《食物是最好的醫藥》的作者阿部博幸鼎力推薦的健康書!以161道有趣、實用的健康測試題的形式,介紹了遠離癌癥、改善肥胖與糖尿病、降低高血壓、消除動脈硬化、緩解精神緊張、瘦身與運動等1~99歲都能讀的健康常識,并附帶能夠了解您身體實際年齡的測試卷!了解這些常識,您可能比別人長壽10年...

          • 世上是不是有神仙-生命與疾病的真相

            樊馨蔓  /  2009-05-01  /  海南出版社
            ¥10.8(4.3折)定價:¥25.0

            人是不是真的有靈魂?世上是不是真的有神仙? 一根電線的全面診斷,不藥而愈的絕癥,半月不食的辟谷——人的潛力有多大?道醫真的就那么神奇嗎? 道醫,與西方醫學相比,傳統的道家醫學關注的是人的感受,是交流,是“人體醫學”的模式,這個觀點超越了現代醫學,是世界上迄今為止最高明的醫學模式...

          • 運動自療-BOOK+DVD

            馮婷編著  /  2009-07-01  /  成都時代出版社
            ¥8.3(3.2折)定價:¥26.0

          • 中國人容易犯的1500個健康錯誤

            ¥20.7(5.2折)定價:¥39.8

            本書全面剖析了中國人在生活各個方面容易犯的1500個健康錯誤,并科學地指出了各種健康錯誤的糾正方法...

          • 抗衰老方法很簡單

            楊璽  /  2009-11-01  /  遼寧科學技術出版社
            ¥10.8(4.3折)定價:¥25.0

          • 優睡眠:打造壓力社會的舒適睡眠

            齋藤恒博  /  2010-01-01  /  遼寧科學技術出版社
            ¥7.5(3.4折)定價:¥22.0

            本書共分五章,內容包括:生命在于優質睡眠;睡眠的不適癥狀與療法;小心睡眠呼吸暫停綜合征;夢與睡眠的另類解讀;讓您快速入眠的方法...

          • 你我食毒無奈.人體解讀有方-BOOK+DVD

            孫雨  /  2009-12-01  /  成都時代出版社
            ¥9.0(3.2折)定價:¥28.0

            簡介   《你我食毒無奈,人體解毒有方》:在這本揭示人類身體偉大智慧的書里,川代代相傳的健康藝術、幽默易懂的生命樂譜配成了現代人的解毒良藥。不分年齡,不論職業,只愿能引起您的思考,或是掩卷時的會心一笑,只愿對您的身心健康有益有助,“知道并做到”是你我共同的幸福!  養生祛病之法,用“解毒”二字就能說完其實人世中最好的解藥,就“藏”在我們的身體里面  每一個器官都是一塊天然藥田  直面27個食物毒源真相  人體自我解

          • 人體編-身邊的科學300問

            馬艷  /  2010-02-21  /  人民出版社
            ¥7.4(3.2折)定價:¥23.0

          • 醫療衛生編-身邊的科學300問

            劉堯曄  /  2009-11-01  /  人民出版社
            ¥7.8(3.4折)定價:¥23.0

          • 家庭小藥箱

            良品. 編著  /  2010-04-01  /  成都時代出版社
            ¥5.3(3.5折)定價:¥15.0

            簡介   《家庭小藥箱:生活必備藥品使用手冊》:大型連鎖藥業首席藥劑師為你特別規劃,家居生活必不可少的小藥箱配備攻略。專業指導,健康與安全一舉兩得全面涵蓋十二類居家必備的處方藥與非處方藥,詳細介紹百余種藥品的不良反應、最佳服用時間、服用禁忌、安全用量、孕婦與兒童用藥的注意事項;逐一揭示你必須具備的安全用藥知識8大類疾病,50種常見病癥最佳預防與自療方案推薦對癥下藥,科學處方逐一分解,權威指導規范用藥帶你全面了解居家

          • 體適能教練獨門秘笈-101招教你擺脫白領職業病-附贈VCD

            ¥10.1(2.1折)定價:¥48.0

            你是長期在辦公室工作的上班族嗎?如果你在上班的過程中經常遇到以下列舉的一些情況,那么即使你的工作能讓你有成就感,但這個過程卻是很痛苦的。 看計算機一段時間后,感覺脖子后方酸疼,甚至有時候頭暈; 右手使用鼠標一段時間后,右肩和右脖子僵硬得不得了,頭部有說不出的不舒服; 肩部后方和背部中間,坐久后覺得像木板一樣僵硬,腰背又酸又累,怎么也放松不下來; 在辦公室里坐一會兒,大腿、小腿后方就有說不出的壓抑感,膝蓋

          • 健康原來如此簡單-防控冠心病 追尋長壽緣

            熊文工 著  /  2010-04-01  /  四川科學技術出版社
            ¥9.0(3.2折)定價:¥28.0

            借道冠心病探索健康長壽之路,從提高自身的健康素質出發積極進取、趨利避害、合理膳食、動靜適度,早醒悟、早知曉、早看重,早早踏上輕松自在、快活愉悅的長壽之路,享受充實又美滿的人生。...

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