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          • 重塑心靈-NLP:一門使人成功快樂的學問(修訂版)

            李中瑩 著  /  2010-09-01  /  世界圖書出版公司
            ¥11.9(3.3折)定價:¥36.0

            《重塑心靈(修訂版):NLP:一門使人成功快樂的學問》全面地介紹了NLP的歷史、理論框架、基本概念等基礎理論;共分為10章,每章都有其獨立的主題。書中提供了少量NLP技巧,既安全又容易產生實效的技巧,以及更多與時代同步發展的新觀點與新案例;同時本書的概念與技巧也可為所有人在面對人生時提供啟迪...

          • 自控力-瑜伽實操篇-2

            ¥29.9(7.5折)定價:¥39.8

            這是一本關于如何用瑜伽提升自我控制,讓自己得到康復的通俗讀物。 凱利·麥格尼格爾教授(Kelly McGonigal,Ph.D.)是斯坦福大學備受贊譽的心理學家,也是醫學健康促進項目的健康教育家。她為專業人士和普通大眾開設的心理學課程,包括《意志力科學》(TheScience of Willpower)和《在壓力下好好生活》(Living Well withStress),都是斯坦福大學繼續教育學院歷史上最受歡迎的課程。她還為

          • 好心態=好生活

            尹璞著  /  2009-08-01  /  中華書局
            ¥8.8(4.4折)定價:¥20.0

            中國人有“家丑不可外揚”的文化傳統。一旦遇到困難和問題,一律采取“內部消化政策”。這個“內部消化”有三個層次:第一層次叫做“個人消化”——自己“扛著”,連家人都瞞著;第二層次叫做“家庭消化”——個人消化不了,于是,打開大門,把問題交給親人,以家庭為單位“扛著”,容許家庭成員參與消化解決,而對家庭以外的人都瞞著:第三層次叫做“朋友圈消化”——家庭消化不了,于是,打開大門,把問題交給家庭以外最親密可靠的朋友,以朋友圈為單位“扛著”,容許親

          • 那些你不解的行為-心理學家都有答案

            韋秀英  /  2016-01-01  /  臺海出版社
            ¥24.9(7.1折)定價:¥35.0

            深不可測的謎底之中隱藏的心理玄機,總有可以找尋的規律 神奇莫測的怪誕行為心理學,帶你解開疑團,找到成功先機 想到別人想不到的事,看到別人看不到的地方 運用科學解釋生活中的怪誕行為,結果讓你大跌眼...

          • 身體從未忘記-心理創作療愈中的大腦.心智和身體

            范德考克  /  2016-05-01  /  機械工業出版社
            ¥45.7(8.3折)定價:¥55.0

            長踞美國亞馬遜"心理創傷""精神病學"等多個排行榜首位遷徙、分手、離婚、親人重病或去世;成長過程中養育者的長期虐待或忽視;重大車禍、暴力傷害、性侵犯、醫療事故;汶川地震、天津爆炸、馬航失聯每個人都可能遭受大大小小的心靈創傷,這可能會將我們變成另外一個人:經常感到焦慮、麻木和狂怒,無法集中注意力、記憶力下降,難以建立相互信任的人際關...

          • 親愛的心理學家-生活問題的心理學技巧

            王衛賓 著  /  2011-11-01  /  中國發展出版社
            ¥21.0(7.5折)定價:¥28.0

              本書內容簡介:用心理學觀點和最新的心理學理論,將困惑讀者的日常難題一一化解。讓讀者輕松學會用心理學的視角分析生活中的許多難題,讀來輕松、幽默,別有樂趣...

          • 不要叫我怪老頭

            ¥14.9(8.3折)定價:¥18.0

            當你老了,真正需要的是什么?切莫忽視老年人的心理問題——活的久不是唯一目標,活得好才算晚福盡享!如果發現自己正邁向“怪老頭”這個危險的終點站,你一定要盡早回頭! 本書提供一條科學易行的解決之道,讓你正視衰老,擺脫焦慮、不安、怪癖……一切負面情感的影響,通往健康積極的精神狀態,找到人生在世的真正意義。 心境平和才能益壽延年...

          • 每天一堂心理課

            王詩書  /  2011-02-01  /  新世界出版社
            ¥11.2(3.4折)定價:¥33.0

              每天都會幫你解決生活中的困擾和難題的實用心理學   這是一本讓你每天讀一點,每天都會幫你解決生活中的困擾和難題的實用心理學;   這是一本讓你能夠自己了解自己、自己拯救自己、自己激勵自己的自助心理學;   這是一本讓你在閑暇時、旅途中、臨睡前,乃至于坐在馬桶上閱讀的趣味心理學...

          • 繪畫心理治療-對困難來訪者的藝術治療

            ¥41.5(8.3折)定價:¥50.0

              藝術具有一種力量,可以接近人類心靈最基礎的部分。它可以在觀賞者和藝術家、治療師和來訪者之間打開一條非言語的溝通線。《繪畫心理治療——對困難來訪者的藝術治療》一書向所有不同背景以及不同經驗水平的心理健康工作者們介紹了藝術的力量,以及如何把藝術應用到他們對來訪者的治療中。 如何定義有困難的來訪者呢?每個治療師都會給出不同的答案。他們包括那些拒絕談話的孩子、那些否認自己行為責任的強奸犯以及那些患有精神病性幻覺的成年人,這只是幾個簡

          • 心理危機干預

            李祚  /  2012-03-01  /  大連理工大學出版社
            ¥29.9(8.3折)定價:¥36.0

              本書的編寫觀點是:心理危機干預基于心理學知識及其科學理性,依托于精神醫學標準和臨床經驗,定位于嚴重事件和個人心理危機問題,訴諸積極的工作模式,主張相關專業和職業在相對有效的時域內組織起來共同介入。本書的寫作注意到了文字語言的可視化和情境化效果,盡可能規范地提供圖片、圖表和實踐案例。寫作也注意到了關鍵詞匯術語的準確和中英文對照,以便于學生網上檢索...

          • 親密的敵人-你以為 你以為的你 就是真實的你嗎?

            芬利  /  2014-04-01  /  外文出版社
            ¥15.5(4.3折)定價:¥36.0

            ★ 早于張德芬提出心靈療愈思想的心理學家蓋伊芬利最著名的國際暢銷書之一!   ★ 2014最好的心靈自助讀物,一部顛覆傳統自我認知理念的全新讀本!   ★ 亞馬遜五星暢銷書,傳遞到142個國家的心靈修習法則。   ★ 美國cnn、cbs、abc等著名電視臺和廣播電臺都在傳播的不一樣的靈性感悟。   ★ 每天睡前讀幾頁,讓你找到迷茫、困惑、恐懼的根源,徹底消除你的負面情緒,解除你的痛苦...

          • 生命回旋:潛行生死2322天

            鐘灼輝  /  2015-05-01  /  華夏出版社
            ¥28.4(8.1折)定價:¥35.0

            鐘灼輝重生療愈三部曲“與死神相遇的11分鐘”第三部,從意外康復到找尋人生意義的奇幻旅程。 華人地區最奇幻的死后重生旅程,改寫命運的真實記錄。 每個人不可逃避的最后問題,一瞬間的選擇,一輩子的追尋! ★★★★★鐘灼輝重生療愈三部曲 ★★★★★我死過,所以知道怎么活 ★★★★★做自己最好的醫生:一位心理學家的自愈實錄 ...

          • 做自己最好的醫生-一位心理學家的自愈實錄

            鐘灼輝  /  2015-05-01  /  華夏出版社
            ¥20.3(5.2折)定價:¥39.0

            其實每個傷病背后,都隱藏著內心想要傳達的重要訊息,只是我們不曾認真聆聽內心的訴求而已。傷病只不過是潛意識的一個訊息載體,訊息如果沒被成功解讀,疾病便會一直在身體里輪回,抓緊你不放。 生命究竟有多大的可能?許多醫學奇跡,比如癌癥末期、器官衰敗的病人,在被宣判醫療無效的情況下,最后竟能奇跡地康復!奇跡平等地屬于地球上每一個生命,就寫在每個細胞的遺傳密碼上,深藏在我們的潛意識里,我們都是自己唯一且最好的醫生!

          • 我死過.所以知道怎么活

            鐘灼輝  /  2015-05-01  /  華夏出版社
            ¥18.2(5.2折)定價:¥35.0

            你害怕自己活得像死了一樣,死時卻發現自己從沒活過嗎? 全球唯一集瀕死經驗者、心理學博士、警務處死亡調查官于一身的真實案例! 從瀕死經驗提煉的生命智慧,開啟潛意識異能, 將最深沉的恐懼化作人生最大的助力,讓生命更精彩。 ★★★★★鐘灼輝重生療愈三部曲 ★★★★★做自己最好的醫生:一位心理學家的自愈實錄 ★★★★★生命回旋:潛行生死2322天 ...

          • 這樣和世界相處-現代自我心理學之父的十五堂生活自修課

            阿德勒  /  2016-07-01  /  江蘇文藝出版社
            ¥33.8(7.5折)定價:¥45.0

            ★現代自我心理學之父阿爾弗雷德阿德勒對普通人而言有生活價值的一本書,國內首次翻譯引進 ★特別針對解決以下幾類人的問題: ①從小被父母百般寵愛,以至于總想讓別人服從自己,從而不能與周圍人好好相處的人; ②缺乏安全感、總是患得患失,對自己的現狀和未來過于擔憂,每日處于焦慮和恐懼的情緒之中的人; ③總是感到孤單,沒有人認同和理解自己的人; ④對于進入新環境,如新學校、新工作單位感到恐懼的人; ⑤一直因為自卑而抬不起頭來,總是小心翼翼地生活,

          • 你就是答案-活出獨一無二的自己

            武志紅  /  2016-06-01  /  北京聯合出版公司
            ¥32.9(7.3折)定價:¥45.0

            《你就是答案》是武志紅老師2016年的代表力作 本書:插畫天后阮筠庭手繪封面,“曾氏漫畫”重出江湖,演繹不一樣的青春。 所有的字都是已走過的路,所有的畫都是沒活出的自己。 人生,就是有幾千幾萬個選擇組成,當你回顧人生時,發現非常對不起的,就是你自己,那你這輩子就太可惜了。 現代舞非常重要的創始人瑪莎格雷厄姆說過一段很美的話:有股活力、生命力、能量由你而實現,從古至今只有一個你。如果你卡住了,它便失去了,再也無法以其他方式存在。 所以,

          • 好好說話-學誠法師與您分享佛陀的說話之道

            學誠法師  /  2016-09-01  /  廣東人民出版社
            ¥28.3(7.1折)定價:¥39.9

            本書分為說好話 積福報、家家都有一本難念的經、人生的十萬個為什么三篇, 主要內容包括: 菩薩的說話之道 ; 不要“撈取水泡做花環” ; “如果你因為錯過太陽而哭泣, 那么你也將錯過漫天繁星” ; 我家廣大等...

          • 心理咨詢的理論與實務-一個合格咨詢人員應該掌握的方法

            曲燕  /  2018-01-01  /  中央編譯出版社
            ¥45.5(7折)定價:¥65.0

            目前,心理咨詢服務的社會需求與日俱增,教育和培訓的規模不斷擴大。這對于治療人們的精神疾患,化解婚姻家庭的矛盾沖突,促進兒童青少年的健康成長,以及化解職場和工作中的壓力都做出了突出的貢獻。可以說,心理咨詢行業已經成為當今中國社會發展*快的行業之一...

          • 36招擺脫身心痛苦

            汪建民  /  2009-09-01  /  北京工業大學出版社
            ¥22.5(7.5折)定價:¥30.0

          • 圖解慈悲心

            無作者  /  2010-08-01  /  陜西師范大學出版社
            ¥33.3(4.9折)定價:¥68.0

          • 主持人心理素質

            ¥17.0(7.8折)定價:¥21.8

            本書運用新聞學、傳播學、廣播電視學與心理學等學科的基本原理,借鑒相關學科的理論與方法,探討了主持人心理素質的方方面面。 ...

          • 大學生心理障礙自我超越

            楊心德  /  2003-01-01  /  上海教育出版社
            ¥13.4(8.4折)定價:¥16.0

            本書采用了提供一個心理障礙的個案,運用心理學原理分析其性質、類型、形成過程和影響因素,在此基礎上闡述超越心理障礙的策略。 ...

          • 楊力心理養生忠告

            楊力  /  2007-01-01  /  北京科學技術出版社
            ¥22.0(8.2折)定價:¥26.8

            本書是著名中醫學家、易學家、作家、學者楊力教授繼《楊力養生23講》、《楊力四秀養生談(增補本)》、《楊力抗衰老36計》三部養生科普著作走進千家萬戶之后的又一巨獻。楊力教授結合《周易》、《黃帝內經》理論,集儒家、道家、佛家等諸子百家思想于一體,熔哲學、心理學、醫學、倫理學為一爐,把有五千年歷史的中華民族傳統心理養生經驗進行了升華、提煉,把心理養生理念提高到了一個嶄嶄的高度,為中華養生學又作了杰出的貢獻。 本書充分展示了東方心理養生

          • 成為合格的教師心理健康

            張明  /  2005-01-13  /  科學出版社
            ¥7.5(3.8折)定價:¥19.8

            “圖解現代人心理新話題”是一套從心理學的入門開始,全面地對心理學所涉及的領域進行介紹的叢書。其內容充實,圖文結合,深入細致地探求心理學的內涵,旨在解決人們在現實中所遇到的心理問題,對人們的現實生活起到更好的指導作用。 本書是這套叢書之一。健康不僅僅是身體沒有疾病,而且還要具備心理健康、社會適應良好、道德健康等三方面,提高人們的心理健康水平就成為保證健康的及其重要的一環。本書從心理健康的標準入手,揭示塑造健康心理狀態的要點。針對學

          • 職業院校學生心理健康

            尹登海  /  2006-01-01  /  機械工業出版社
            ¥18.0(7.5折)定價:¥24.0

          • 高職高專大學生心理健康教程

            彭林珍  /  2008-05-03  /  科學出版社
            ¥10.4(5.2折)定價:¥20.0

          • 大學生心理健康教育教程

            陳美松  /  2007-08-01  /  中國科學技術大學出版社
            ¥17.3(7.5折)定價:¥23.0

            前言 第一章 心理健康概述  第一節 心理健康的涵義 第二節 心理健康的標準 第三節 心理健康的理論 第四節 影響大學生心理健康的因素 第五節 大學生心理健康教育的目標、原則及意義 第二章 大學生自我意識 第一節 自我意識概述 第二節 大學生自我意識發展的特點及培養 第三章 大學生人格發展 第一節 人格的概述 第二節 人格的心理結構 第三節 人

          • 從成語典故談心理健康

            徐聲漢 著  /  2007-10-01  /  上海教育出版社
            ¥12.6(8.4折)定價:¥15.0

            為使文字生動有吸引力及感染力,作者選取中國人熟知的有關成語典故、名人軼事,將文學與醫學結合,撰寫成文。全書分為緒論、一般心理活動和個性人格、成長心理、心理偏差和障礙、心理防御和心理治療等幾個部分,使西方的現代精神醫學、診療心理學及心理療法等有關內容東方化、中國化,能為中國人所接受,使具有一般文化水平的人能看懂。以往的心理治療書多為翻譯或編譯國外資料,本書的觀點內容有別于以往同類書,對醫務人員及臨床心理學者亦有啟發借鑒作用...

          • 心理壓力與應對策略

            趙國秋 編著  /  2007-03-01  /  浙江大學出版社
            ¥19.8(8.6折)定價:¥23.0

            使用本書學習管理壓力可以分為兩個階段。你可以通篇瀏覽,也可以先選擇你感興趣的內容進行閱讀,然后再根據相關的內容去擴展你的知識。 筆者們希望本書能夠成為你管理壓力和持續提升健康的一個伙伴。它可以為你建立新的壓力管理和健康模式提供許多有科學依據的好建議。 在開始閱讀本書之前,你可以先考慮一下什么最令你煩惱,是工作?鍛煉?還是無法放松?在閱讀每個壓力管理原則的時候,你會獲得對你個人有用的一些領悟。它們會幫助你聚焦在個人需要或興趣

          • 健康心理學

            蔣柯  /  2008-05-01  /  華東師范大學出版社
            ¥27.5(8.1折)定價:¥34.0

            簡介   本書立足生物—心理—社會模式,將人視為一個整體,強調預防,強調生命的質量,強調生活方式對健康的重要影響,強調人們對自身健康所肩負的責任,強調社會支持系統在健康保障中的強大力量,充滿人文關懷和生態意識。本書不僅比較完整地介紹了國外健康心理學的現有成果和主要體系,還結合并體現了我國對相關論題的傳統觀點與研究進展,而且融入了作者的思考與探索,對健康領域的學習者、研究者和實踐者都不無啟示...

          • 青少年身體使用手冊

            ¥11.5(4.3折)定價:¥26.8

            青少年最忠實的勵志刊物《意林》誠意推薦!本書曾榮獲美國圖書館協會青少年最佳圖書獎!本書提供你關于健康與健美、情緒、感情、性的疑問、未來的計劃與夢想等方面的討論與協助。我們會陪伴你度過所有的改變與挑戰——在今日以及未來好幾年! 營養、健康、減肥、情感、性困惑。所有青春期少男少女想要知道,必須知道的一切!  生理的改變、心情的起伏與矛盾、面對戀愛與失戀的態度、面對性愛的好奇、性取向的困擾、打造美麗外表的秘訣、如何拒絕煙酒與毒品、意外懷孕的

          • 大學生心理健康實用教程

            ¥7.1(3.4折)定價:¥21.0

            本書以提高大學生心理素質為目標,根據心理學、教育學、團體輔導的理論和方法,針對大學生普遍存在的自我認知、學習、情緒、人際、挫折、個性等方面的問題,介紹了心理學的理論、自我診斷以及自我訓練的方法和技巧。全書融理論性、啟發性、操作性為一體,并附有大量心理健康小故事。 本書可作為高職院校心理健康課程的教材或教學參考用書,也可作為從事教育、心理學等方面工作的專業人員的參考書...

          • 一位醫生幫助百姓擺脫焦慮抑郁的故事

            劉春萍著  /  2009-04-01  /  學苑出版社
            ¥6.1(3.4折)定價:¥18.0

            作者在臨床工作中診治了很多例焦慮抑郁癥患者,他們常常被綜合醫院醫生誤診,感到普及這方面的知識迫在眉睫,自己有責任獻出一份力量,于是在繁忙的工作中擠出時間,寫了這本科普書。   本書是科普讀物,通過作者臨床實踐中的一些典型案例,結合一些專業知識,闡述了情緒對艱苦的影響、焦慮癥和抑郁癥的臨床表現和治理、焦慮抑郁與軀體疾病的關系等,目的是讓大家了解焦慮、抑郁的疾病,提高心理健康水平...

          • 走出強迫癥-找回美麗的日子

            東振明著  /  2009-05-01  /  中國輕工業出版社
            ¥29.9(8.3折)定價:¥36.0

            本書共分為五篇:方法篇、案例篇、生活篇、家屬篇和答疑篇;主要理論基礎為森田療法、EX/RP療法(暴露/行為阻止法)和認知療法。對于一些強迫癥的專業理論知識,如強迫癥的成因、流行病學調查、共病、各種理論模型、診斷和鑒別診斷、藥物治療等都沒有涉及。因為這些專業的理論更適合精神科醫生和心理咨詢從業人員為掌握專業知識而閱讀,對強迫癥朋友的自助沒有什么大的幫助。我想呈現給大家的不是什么深奧的理論,而是通俗易懂、便于操作、切實可行的方法。這些方法

          • 老年期生理、心理變化及應對

            陳露曉 主編  /  2009-02-01  /  中國社會出版社
            ¥9.7(8.1折)定價:¥12.0

            本書以老年期生理、心理變化及應對為話題,通過實例開啟并提供相關的專家分析和心理學評測,幫助老年人科學合理地掌握自己的心理...

          • 生活交給我們的心理學

            劉春  /  2009-07-01  /  新世界出版社
            ¥12.2(3.8折)定價:¥32.0

            《生活教給我們的心理學——日常生活中的心理學妙招》一書,選取日常生活中較為常見的心理問題,進行深入分析,給出一些比較實用的解決方法,同時幫助你發現自身的心理問題。這本書既有豐富的案例,又有精辟深刻的心理透視,針對不同的心理問題給讀者提出簡單易行、效果顯著的自我調適方法,每篇末尾還有趣味心理測試,幫助你了解自己的心理疾病,了解自己的真實心理,以便更好地與人相處,取長補短。 本書深入生活,通俗易懂,案例豐富,內容詳細,把心理學理論與

          • 心理健康教育

            ¥17.6(7.5折)定價:¥23.5

            本書針對高等職業院校大學生在日常學習和生活中常見的心理健康問題,針對高等職業院校大學生心理健康教育的特點,介紹了心理健康與人格完善、學習心理與調適、戀愛和性心理與調適、互聯網與大學生心理與調適、畢業生擇業心理及其調適、常見疾病的癥狀表現與調適、心理咨詢...

          • 當代大學生心理健康教育

            韓文春  /  2009-09-01  /  哈爾濱工程大學出版社
            ¥20.2(8.4折)定價:¥24.0

            本書緊密結合當代大學生的學習生活實際,用樸實生動的語言,對當代大學生成長中可能遇到的問題進行了深入淺出的探討。書中提出了一系列切實可行的措施,以幫助大學生普及心理健康知識,解決成長過程中遇到的各種困惑及問題,最終用自己的雙手創造出屬于自己的絢麗多彩的快樂人生。 本書是甘肅政法學院重點科研資助項目。本書的特點是可讀性強、信息量大,對于促進大學生的全面發展有重要的意義和作用...

          • 心態決定健康全集

            田鵬編著  /  2009-10-01  /  朝華出版社
            ¥28.0(8折)定價:¥35.0

          • 青少年心理學

            司繼偉主編  /  2010-01-01  /  中國輕工業出版社
            ¥29.9(8.3折)定價:¥36.0

            全書系統地介紹了青少年的心理發展進程及特點,除基本的理論和研究方法外,內容涉及青少年的生理、認識、情感、人際關系、自我意識發展等重要方面,同時對于廣受社會關注的青春期性教育和心理健康問題都進行了探討,是一部集專業性和實用性于一體的優秀教材...

          • 民族院校心理健康教育理論與實踐

            田曉紅  /  2010-03-01  /  科學出版社
            ¥25.0(5.2折)定價:¥48.0

            我國是一個多民族的國家,民族教育是中國教育的重要組成部分。從不同的學科研究民族教育及民族院校的教育問題,有助于擴大研究視野,在研究思路與研究方法上有所創新。本書將文化因素引入心理健康教育,研究民族院校學生在多元文化背景下的個人心理發展,及其在文化適應和傳承本民族文化過程中出現的心理問題,并且針對這些問題提出干預學生心理危機的方式,形成民族院校學生心理健康教育與心理危機干預體系。   心理健康是一個帶有文化內涵的概念。少數民族院校的管理

          • 大學生心理自助讀本-感悟.求索.升華

            王為正  /  2010-03-01  /  科學出版社
            ¥22.6(7.8折)定價:¥29.0

            本書選取了大學生常見的人際交往、情緒管理、學習、戀愛,壓力應對、求職擇業、自我成長等方面的典型心理案例,通過案例分析、趣味心理測試和引申閱讀心理美文的方法,以一種輕松的方法向大學生普及相關的心理健康知識。書中的每個專題都包括生活鏈接、心靈探索、教師講壇、我心我塑和體驗感悟五個部分,結構清晰、明快,內容貼近學生實際。目的是為了讓大學生在體驗中學習,在學習中感受,在感受中能觸動心靈深處,從而有所收獲,提高自身心理的健康水平...

          • 大學生心理健康教育

            張大均  /  2010-02-01  /  科學出版社
            ¥21.8(7.8折)定價:¥28.0

            大學生心理健康客觀上與其面臨的生活事件密切聯系,主觀上受其心理素質水平的制約。因此,大學生心理健康教育應以解決其現實生活中的主要心理問題為切入點,在解決心理問題的同時培養其健全心理素質。 本書根據大學生在生活、學習、交往、成長、成才等方面的主要心理問題。凝練出身心和諧、珍愛生命、完善自我、學會學習、人際溝通、戀愛婚姻、涵養品德、網絡使用、擇業求職、應對挫折、享受閑暇、開拓創新等主題,運用積極心理學和健康心理學的思想,遵循“客觀診

          • 大學生心理素質教育

            鄧明珍  /  2010-02-01  /  化學工業出版社
            ¥27.0(7.5折)定價:¥36.0

            本書針對高職高專學生的身心特點和思想實際來編寫,具有一定的理論性和較強的實用性。本書共分心理健康概論(卷首課)、心理現象(第一章~第四章)、人際關系(第五章~第七章)、職業生涯(第八章~第十章),心理問題預防(第十一章、第十二章)五部分,從各個角度介紹了大學生在生活、學習、工作中遇到的心理素質問題,指出了原因,闡述了調適方法。 本書可作為高職高專各專業的心理輔導教材...

          • 趕走你的憂郁

            ¥30.2(8.4折)定價:¥36.0

            生活在新世紀,身體屬于石器時期。現代人每天都會工作很長的時間,他們甚至不得不在飛機上吃飯,并且他們的生活越來越缺乏活動,越來越顯得與外界隔離。隨著這種生活方式的形成,抑郁癥的發病率開始急劇攀升:在美國,大約每四個美國人當中就有一人會患上抑郁癥。我們究竟是什么地方出了問題?斯蒂芬?伊拉迪博士對我們目前所處的艱難境況做出了明確的分析,并提醒我們:我們的身體絕對跟不上21世紀那種缺乏睡眠、營養不良、快節奏的生活方式。跟著土著民學習趕走抑郁的

          • 不憂郁的生活-走出憂郁的生活全計劃

            嚴烽彰  /  2010-04-01  /  重慶出版社
            ¥17.3(7.5折)定價:¥23.0

            如果你—— ● 寧愿獨處也不愿和他人往來 ● 覺得自己沒有用、缺乏自信 ● 感覺到被困住了走不出來 ● 常常不自覺想哭 ● 無法發自內心地想笑 ● 失眠、吃不下,有長時間情緒低潮 你真的需要看這本書 作者以其豐富的臨床經驗,整理出走出憂郁的心靈處方,條理清晰文筆流暢。從實用和自我治療的角度來探討憂郁癥,并以真實案例呈現治療室內的醫病關系,讓人一窺心理治療的全貌。此外

          • 考生保健手冊

            寧蔚夏  /  2010-04-01  /  四川教育出版社
            ¥9.7(8.1折)定價:¥12.0

            中考和高考考生是青少年中的一個特殊群體,他們整日奔波,長期艱苦學習,諸多壓力交織在一起,使他們的身體或多或少受到了影響。《考生保健手冊》根據青少年成長發育的特點,從心理調節、身體保健、飲食營養入手,用通俗易懂的語言,向考生和]家長介紹了與考試有關的保健矢口識,重點在于解決考生普遍存在的身心健康問題。《考生保健手冊》介紹的各種保健方法簡便易學,一看就懂,一學即會,是考生和家長的好幫手...

          • 大學生心理健康

            馬慧霞  /  2010-08-01  /  北京航空航天大學出版社
            ¥19.5(7.5折)定價:¥26.0

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